logo

Tibialis Posterior Çalıştıran Egzersizler

Barbell Seated Calf Raise

Barbell Seated Calf Raise

Çalışan Kaslar: Flexor Digitorum Longus, Soleus, Tibialis Posterior, Flexor Hallucis Longus, Pereneus Longus, Pereneus Brevis

Dumbbell Seated One-Leg Calf Raise

Dumbbell Seated One-Leg Calf Raise

Çalışan Kaslar: Flexor Digitorum Longus, Soleus, Tibialis Posterior, Flexor Hallucis Longus, Pereneus Longus, Pereneus Brevis

Seated Calf Raise

Seated Calf Raise

Çalışan Kaslar: Flexor Digitorum Longus, Soleus, Tibialis Posterior, Extensor Digitorum Longus, Perenous Longus, Pereneus Longus, Pereneus Brevis

© 2020 - Sporeva.com
Gizlilik İlkemiz Hakkımızda İletişim

Yeniliklerden Haberdar Olabilirsiniz!

Web Tasarım